Adetliyken Maydonoz Suyu İçilirmi
Sağlık açısından bir çok faydası olan maydanoz, Adet söktürücü olarak, rahmi uyaran ve kan akışını sağlayan bir bitkidir. Adet dönemi gecikmesi veya adet düzensizliğinin birçok nedeni vardır. Bunlar arasında, yetersiz ve dengesiz beslenme, değişik hastalıklar, kullanılan ilaçların yan etkileri, stres, obezite sayılabilir.
Geçmişten günümüze birçok bitki, adet söktürücü özellikleri nedeniyle kullanılmıştır. Bunlar arasında maydanoz ilk akla gelen bitkiler arasında. Kaynar suda haşlanıp, soğutulduktan sonra içilen maydanoz suyu, rahmi kasarak, adet kanının gelmesini hızlandırır. Ancak hamile bayanlarda bunun kullanılması tavsiye edilmemektedir. Çünkü düşük riski olabilmektedir.
Maydanozun adet söktürücü özelliği, içeriğinde apiol ve myristicin bulunması nedeniyledir. Maydanozda bulunan bu yağlar ve C vitamini sayesinde, rahimde rahatlama olmakta, genişleyen bölgeden kan akışı kolaylaşmaktadır.
Maydanoz suyu ile adet söktürücü nasıl hazırlanır?
- Bir demet maydanoz güzelce yıkanır.
- 5 su bardağı kadar su, kaba konulup, ocakta kaynatılır.
- Maydanozlar kaynamış suya konulur ve 30 dakika bekletilir.
- Karışım süzülür ve gün içinde maydanoz suyu içilir. Günde 3 defadan fazla tüketilmemesi gerekmektedir.
