Sigarayı Bırakmanın İnsan Üzerindeki Etkileri

Sigara günümüzde insan sağlığına en çok zarar veren alışkanlıklardan biridir. Bağımlılık derecesine ulaşan insanlar sigara içmeden duramamakta. Sigarayı bırakan kişiler ise hayatlarında olan değişiklikler sayesinde rahatça yaşamlarına devam etmekte. Sigara pişmanlıktır, kurtulduğunuz zaman hayata kavuşursunuz. Sigaranın zararlarından sağlıklı bir biçimde arınmanız mümkündür.

Sigarayı bırakan insanlarda gözlemlenecek değişikliklerin bazıları şunlardır:

Metabolizma daha hızlı ve sağlıklı çalışır.
Günlük hareket kabiliyetimiz artar.
İş yaptığımızda yorgunluk hemen gelmez.
Nefes alıp vermekte zorluk çekmeyiz.
Güne daha dinç ve sağlıklı başlarız.
Bir çok hastalıklardan arınır ve korunuruz.
Kendimize olan özgüvenimiz artar.
Sosyal ilişkilerimiz gelişir artar.

Sigarayı bırakan biri olarak hayatım çok daha güzelleşti. Sabahları yorgunlukta uyanırken şimdi yataktan fırlamaktayım. Kendimi çok daha sağlıklı dinç hissetmekteyim. Sigara içilen ortamların olmaması ile kötü kokudan uzaklaştım. Büyük birikimler yaparak hayalimde almak istediklerimi almaya başladım. Hayatım baştan sonra güzelleşti kendimi çok iyi hissettim. Yeniden doğmuş gibi hissediyorum artık zamanım çok daha değerli. Hayatın her şeyinden zevk almaya başladım yüzüm güldü neşelendim. Sigaranın pişmanlık olduğunu geç anladım ama artık sağlıklıyım.