Sağlık
Sağlıklı yaşama dair tüm bilgiler sağlık kategorisinde yer almaktadır. Sağlıklı ve doğal yaşama adım atmak için birçok konuda bilgi sahibi olabileceğiniz kategoridir.
Hamileler Günde Kaç Saat Uyumalı
Hamilelik döneminde uyku düzeniniz bozulabilir. Bebeğin gelişimi için anne uyuyarak dinlenmesi gerekir. Anne uyuduğunda bebekte hareketsiz halde kalır. Sizin tepkileriniz doğrultusunda hareket edecektir. Bebeğinizin dinlenmesi için anne hareketsiz kalarak bebeğinde…
Parmaklarımızı Neden Çıtlatırız
Halk arasında oldukça yaygın olan parmak çıtlatmak üzerine birçok kanı bulunmaktadır. En çok bilineni parmak çıtlatmak kireçlemeye yol açar kanısıdır. Bu kanının doğruluğuyla ilgili yapılan çalışmalar sonucunda herhangi bir bulguya…
Oksidan İle Saç Nasıl Açılır
Oksidan krem, saç boyaları ile kullanılan ve saçın renginin açılmasını sağlayan stabil hidrojen peroksit içeren malzemedir. Oksidan kremlerle güzellik için istenilen saç tonu elde edilir. Saç boyası ile kullanımı daha…
Ne Zaman Çocuğum Olacak Astroloji
Kadının üretkenlik potansiyeli doğurduğu çocuk sayısı ile ölçülemez. Astroloji bununla ilgilidir.Zira bazı kadınlar hamile kalıp çocuk sahibi olmak yerine yaratıcı enerjilerini ve zamanlarını belli bir konuya yönelterek ortaya koydukları çalışmaları…
Evde Hamilelik Testi Nasıl Yapılır
Bayanlar hamile olduklarında ancak hamile olduklarını henüz bilmedikleri dönemde mide bulantısı, baş dönmesi ve kas ağrısı gibi şikayetlerde bulunabilirler. Bu şikayetler bir çok hastalığın belirtisi olabileceği gibi büyük oranla hamilelik…
Alternatif Tıbbın Zararları
Modern tıbbın cevap veremediği bazı konularda, alternatif tıp devreye giriyor. Bitkisel ürünlerin karışımları ile tedavi yöntemleri uygulayan alternatip tıpta, mağdur olmamak için bazı noktalara çok dikkat etmek gerekmektedir. Alternatif Tıpta…
Dağ Nanesinin Faydaları
Ballıbabagiller ailesinin bir üyesi olan bu bitki yarpuz ya da yaban nanesi olarak da adlandırılır. 10-30 cm boylarında olan, dayanıklı ve uzun yaşayan çiçekli bir bitkidir. Latinceden gelen “Mentha” isimli aromayı…
Yetersiz Beslenme Nedir
Beslenme yaşamın temel gereksinimlerine biridir. Beslenme nedir diye soracak olursak; beslenme daha kaliteli bir yaşam için vücudun gereksinim duyduğu besin maddelerini uygun miktarda yeme ve İçme alışkanlığıdır. Yetersiz beslenme Yetersiz…
Yürüyüş Yapmak, Adet Sancısına İyi Gelir mi?
Yapılan araştırmalar sonucunda kadınların büyük bir kısmının adet döneminde ağrı hissi duyduğu tespit edilmiştir. Küçük bir kısmı da bu süreci hafif sancılar ile geçirmektedir. Kadınların hayatını olumsuz etkileyen bu ağrıların…
Ilık Duş Adet Sancısına İyi Gelir mi?
Bilindiği gibi bir kadının ortalama menstrual döngüsü 28 günde bir gerçekleşir. Regl (adet) süreci 3 ila 10 gün arasında değişiklik gösterir. Bir kadın regl (adet) sürecinde 35 – 40 ml…